توضیحات محصول
طناب
فواید و مزایای طناب زدن
- این ورزش یکی از بهترین ورزش های قلب است.
- طناب زنی حدود ۱۳۰۰ کالری در ساعت می سوزاند. روشی موثر برای سوزاندن چربی شما است، درست است ؟طناب زنی در مقایسه با دویدن کالری بیشتری می سوزاند . علاوه بر این ، نیازی به بیرون رفتن ندارید و می توانید در هر مکانی انجام دهید . آب و هوای بد نمی تواند برنامه تناسب اندام شما را مختل کند.
- یکی از ارزان ترین شکل های ورزش است که می توانید با کم تر از ۱۰۰۰۰ تومان یک طناب بخرید.
- طناب زنی به قوی تر شدن ماهیچه کمک می کند ، چون یک ورزش وزنی برای بدن است.
- طناب زنی ، تعادل، هماهنگی و چابکی را بهبود می بخشد. اغلب دوندگان و دیگر ورزش کاران طناب زنی برای آموزش دارند و این یکی از بهترین ورزش ها برای آموزش استقامت و تنفس است.
- طناب زنی ، ورزش کاملی برای بدن است. به ویژه برای عضله سازی ران، ساق پا و ماهیچه های ساق پا بسیار عالی است. هم زمان، روی شکم و بازو تاثیر می گذارد و این کار، ماهیچه های باسن را بهبود می بخشد.
- مطالعات نشان می دهند طناب زنی فشار کمتری را روی مفاصل نسبت به دویدن اعمال می کند و کم تر غافلگیر کننده است. این تمرین در مقایسه با دویدن گزینه بهتری است.
طناب
ضمنا ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
مشاهده لوازم تحریر در اینستاگرام
طناب
درباره فرهنگ تحریر:
فروشگاه فرهنگ تحریر، عرضه و فروش کتاب و لوازم تحریر
در سراسر کشور آماده ارسال تکی و عمده به همکاران و مشتریان گرامی می باشد.
همچنین امکان خرید حضوری را نیز برای همکاران و مشتریان فراهم آورده است.
خریداران نیز می توانند جهت خرید حضوری به فروشگاه فرهنگ تحریر واقع در انقلاب و هم چنین دفتر انتشارات مراجعه فرمایند.
خرید لوازم تحریر، ملزومات اداری و کتاب شامل رمان، شعر، ادبیات، داستان، نمایشنامه، کودک و خردسال، نوجوان، روانشناسی، تاریخی، مذهبی، ورزشی، پزشکی، فرهنگی، دیکشنری و زبان،
موسیقی، هنری، طراحی، نقاشی، خطاطی، کمک آموزشی، کمک درسی و کنکوری در مقاطع پیش از دبستان، ابتدایی،
متوسطه اول و دوم، هنرستان، فنی و حرفه ای و سایر عناوین سعی کرده که رضایت مشتری گرامی را، سر لوحه کار خود قرار دهد.